Et kurs i å leve et sunnere liv


I løpet av de 8 ukene kurset pågår får du lære deg hvordan du med enkle virkemidler kan leve et sunnere liv. Målet for deg er at du skal etablere en del nye vaner og lære deg hvordan du etter kurset kan gjøre bedre valgt som leder til et bedre liv.

Kurs på jobben eller med andre venner

I tillegg til at vi fortløpende arrangerer kurs hvor man som enkeltperson kan delta, så kan vi også sette opp spesielle kurs for bedrifter og andre interessegrupper. Svært mange bedrifter er interessert i å gjøre noe for å hjelpe og stimulere personalet til et sunnere liv. Det har vist seg at Weight Loss Challenge i bedriften ikke bare forbedrer personalets helse, men også har en veldig bra teambyggende funksjon.